SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

Audiobook

W koszyku

oceń

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando inside, [2023]. - 1 płyta CD (5 godz. 2 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Audiobook )

Autor

Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- ) Autor Żyśko Szymon (1990- ) Wywiad Chmielowski Łukasz Wykonanie Wysocki Tomasz (1968- ) Wykonanie Ptak Rafał Montaż

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN

9788375059427 978-83-7505-942-7

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Zbiory Specjalne (Kościuszki 3b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM (nr inw. 22979) (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie. Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Wydawnictwo WAM.

Uwaga dotycząca osób związanych z dziełem

Montaż: Rafał Ptak ; muzyka: StoryBlocks.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czytają: Łukasz Chmielowski, Tomasz Wysocki.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Dostępna także w formie drukowanej.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.