SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zielenina na talerzu : wegetariańsko, sezonowo, lokalnie / Magdalena Cielenga-Wiaterek. - Warszawa : IPS, 2015. - 223, [1] strona : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Cielenga-Wiaterek Magdalena Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

641.564

ISBN

9788364190087 978-83-64190-08-7

Kuchnia wegetariańska nie musi być nudna i trudna! Ta książka udowadnia, że bez problemów można zamienić dotychczasową dietę na talerz pysznej zieleniny. "Zielenina na talerzu" to kompozycja ponad 100 oryginalnych przepisów na śniadania, obiady, kolacje i desery - podzielonych zgodnie z porami roku. Magdalena Cielenga-Wiaterek, autorka słynnego bloga Zielenina, pokazuje, że kuchnia wegetariańska jest łatwa i pyszna. Kolorowe i proste w przygotowaniu dania kuszą sezonowymi składnikami, które można kupić w każdym sklepie. To książka nie tylko dla wegetarian, ale dla każdego, kto ma ochotę wzbogacić swoje codzienne menu o zdrowe i smaczne dania pełne kasz, warzyw i owoców doprawione pachnącymi ziołami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Czwartaków 4)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (nr inw. 35927) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na zdrowie / Andrzej Janus. - Wyd. 1, dodr. - Warszawa : IPS, cop. 2015. - 252 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatria).

Temat

Higiena Odżywianie Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD (080)

613.2:615.85

ISBN

9788393081585 978-83-93081-58-5

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_161675 (nr inw. 161675) (1 egz.)

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 46171) (1 egz.)

Filia nr 6 (Czwartaków 4)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 29482) (1 egz.)

Filia nr 7 (Piaska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 54437) (1 egz.)

Filia nr 13 (Dobrzyńska 2a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 23771) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na zdrowie / Andrzej Janus. - Warszawa : IPS, cop. 2012. - 252 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatria).

Temat

Higiena Odżywianie Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD (080)

613.2:615.85

ISBN

9788364190032 978-83-64190032

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (Zielona 40)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (nr inw. 39623) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na zdrowie / Andrzej Janus. - Warszawa : IPS, cop. 2012. - 252 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatria).

Temat

Higiena Odżywianie Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD (080)

613.2:615.85

ISBN

9788393081585 978-83-93081-58-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (Karadzica 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 7372) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierwsze kroki wśród ludzi : problemy wychowawcze najwcześniejszego dzieciństwa / Hanna Olechnowicz. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, 2015. - 153, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Olechnowicz Hanna (1918-2013).

Temat

Psychologia wychowawcza Osobowość

Symbol UKD (080)

37.015.3 37

ISBN

9788364190117 978-83-64190-11-7

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (Orzechowa 5a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (nr inw. 18335) (1 egz.)

Filia nr 10 (Borowicka 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (nr inw. 33362) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Janus Andrzej (pediatria). Autor

Temat

Drożdżak biały Grzybica Zdrowe żywienie Kandydoza

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Symbol UKD (080)

616-002 641.563

ISBN

9788364190162 978-83-64190-16-2

Czy czujesz, że coś rujnuje Twoje zdrowie i nie jesteś w stanie ustalić przyczyny? Czy cierpisz z powodu braku energii, z powodu depresji, kłopotów z trawieniem, świądu i podrażnienia skóry? Jeśli tak, mogą to być objawy drożdżycy lub grzybicy, inaczej kandydozy. Nie ignoruj objawów! Drożdżaki Candida to pozornie nieszkodliwe mikroorganizmy obecne we florze bakteryjnej jelit każdego człowieka. Gdy jednak stwarza im się dogodne warunki rozwoju takie jak np. antybiotykoterapia, zła dieta, stosowanie środków hormonalnych i antykoncepcyjnych, wywołuje wiele ostrych lub przewlekłych objawów, a w konsekwencji prowadzi do zwiększenia ryzyka zachorowania na takie choroby jak: astma oskrzelowa, nowotwory, jaskra, łuszczyca czy cukrzyca. Książka, którą oddajemy w Twoje ręce pomoże ci oczyścić organizm z grzybicy. To wartościowy przewodnik, w którym opisany został kliniczny obraz tej choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi, a przede wszystkim metody leczenia. &quot;Nie daj się zjeść grzybom Candida&quot; to także propozycja poprawy jakości życia poprzez zmianę diety i nawyków żywieniowych, zalecanych nie tylko ludziom chorym, ale także dbającym o zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 616 (nr inw. 173503) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alkoholik : instrukcja obsługi / Jolanta Reisch-Klose, Ewelina Głowacz. - Warszawa : Druga Strona : Wydawnictwo IPS, 2013. - 271 s. ; 21 cm.

Autor

Reisch-Klose Jolanta. Głowacz Ewelina (1974-2012).

Temat

Alkoholizm

Symbol UKD (080)

613.81

ISBN

9788362329960 978-83-62329-96-0

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 45565) (1 egz.)

Filia nr 8 (Walecznych 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 30473) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alkoholik : instrukcja obsługi / Jolanta Reisch-Klose, Ewelina Głowacz. - Warszawa : Druga Strona : Wydawnictwo IPS, 2013. - 271 s. ; 21 cm.

Autor

Reisch-Klose Jolanta. Głowacz Ewelina (1974-2012).

Temat

Alkoholizm

Symbol UKD (080)

613.81 61

ISBN

9788362329960 978-83-62329-96-0

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (Zielona 40)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 40275) (1 egz.)

Filia nr 6 (Czwartaków 4)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 32334) (1 egz.)

Filia nr 10 (Borowicka 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 32616) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Samotny żeglarz / Krzysztof Baranowski. - Warszawa : Wydaw. "IPS" : Zakład Wydawniczo-Poligraficzny W. Mędrek & A. Kustosz, 1995. - 274, [5] s. : fot. kolor., mapy, portr., rys. ; 21 cm.

Autor

Baranowski Krzysztof (1938- ).

Temat

Baranowski, Krzysztof (1938- ) Podróżnictwo morskie Żeglarstwo morskie

Gatunek

Pamiętniki polskie

Symbol UKD (080)

797.14:910.4](26=84)"1956/...":929(438)

ISBN

8390405806 (ZWP) 83-904058-0-6 (ZW-P)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_103841 (nr inw. 103841) (1 egz.)

Filia nr 4 (Krzywoustego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (nr inw. 46991) (1 egz.)

Filia nr 5 (Karadzica 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (nr inw. 163375) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samotny żeglarz / Krzysztof Baranowski, - Warszawa : Wydaw. "IPS" : Zakład Wydawniczo-Poligraficzny W. Mędrek & A. Kustosz, 1995. - 274, [5] s. : fot. kolor., mapy, portr., rys. ; 21 cm.

Autor

Baranowski Krzysztof (1938- ).

Temat

Podróżnictwo morskie Żeglarstwo morskie

Gatunek

Pamiętniki polskie

Symbol UKD (080)

797.14:910.4](26=84)"1956/...":929(438) 796/799

ISBN

8390405806 (ZW-P) 83-904058-0-6 (ZW-P)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (Walecznych 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/797 (nr inw. 20328) (1 egz.)