SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Odporność : zdrowie zaczyna się na talerzu / lek. Angelika Szymańska @gini.gina. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harde, 2025. - 218, [6] stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 22 cm.

Autor

Szymańska Angelika (medycyna) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Potrawy Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

612.017 615.874 641.55/.56

ISBN

9788383436517 (oprawa miękka) : zł 64,99 978-83-8343-651-7 (oprawa miękka) : zł 64,99

Angelika Szymańska to lekarka, entuzjastka medycyny i zdrowego stylu życia, na co dzień prowadzi profil na Instagramie (@gini.gina), który obserwuje ponad 200 tys. osób. Książka to bogate źródło wiedzy i praktycznych przepisów na temat dbania o odporność. Zawarte tu treści zostały oparte na badaniach naukowych i źródłach medycznych, dzięki czemu: znajdziesz tu skuteczne i co najważniejsze bezpieczne sposoby na wzmocnienie odporności, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, dowiesz się najważniejszych informacji o funkcjonowaniu ludzkiego układu odpornościowego i wpływie konkretnych produktów na naszą odporność, odkryjesz 37 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, a także shoty i kiszonki, których składniki wspaniale wspierają odporność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12 (Ciechomicka 68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (nr inw. 24534) (1 egz.)

remont biblioteki