SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : i co dalej / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Agnes Revenvall, Dariusz Piórkowski SJ. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2018. - 253 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna. Autor Dąbrowska Ewa (lekarz). Autor Borkowska Paulina. Autor Rybak-Dombrowska Justyna. Autor Revenvall Agnes. Autor Piórkowski Dariusz (1976- ). Autor

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradniki

Symbol UKD (080)

641.55/.56 613.2

ISBN

9788327714596 978-83-277-1459-6

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.Czytając tę książkę, poznasz:5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,"tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i. całym życiem!Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 613 (nr inw. 171455) (1 egz.)

Filia nr 1 (Zielona 40)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (nr inw. 42116) (1 egz.)