SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

ADHD : jak to ogarnąć : sprawdzone lifehacki dla nastolatków / Soli Lazarus ; projekt graficzny i ilustracje Kara McHale ; przełożyła Anna Klingofer-Szostakowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Emotikon, 2025. - 126, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Lazarus Soli Autor Klingofer-Szostakowska Anna Tłumaczenie McHale Kara Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Młodzież z ADHD Neuroróżnorodność Samopoznanie Techniki samopomocy Zespół ADHD Życie codzienne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Symbol UKD (080)

159.922.8-056.49 (02.053.2)

ISBN

9788383676531 (oprawa miękka) 978-83-8367-653-1 (oprawa miękka)

Inni już dawno skończyli pisać rozprawkę na jutro, a ty dalej nie możesz się do niej zabrać? Twoi znajomi wkurzają się na ciebie, bo zawsze im przerywasz? Ciągle słyszysz: „Skup się!”, „Znowu zapomniałeś?”, „Zdolny, ale leniwy”? Czujesz, że nikt cię nie rozumie: nauczyciele, rodzice, a nawet przyjaciele? „ADHD. Jak to ogarnąć” to twój osobisty przewodnik po życiu z ADHD. Znajdziesz w nim wskazówki, dzięki którym: Odkryjesz, jak być sobą – bo ADHD to nie wada ani zaleta, to po prostu część ciebie. Wykorzystasz swoje mocne strony: determinację, empatię, kreatywność… a to dopiero początek! Dowiesz się, jak mówić o swoich potrzebach i w prosty sposób wytłumaczyć bliskim, czym jest ADHD i jak mogą cię wspierać. A wszystko to w formule przystosowanej do tego, jak działa twój mózg – żadnych ścian tekstu i niepotrzebnego lania wody. Poznaj lifehacki osób, które doświadczają podobnych wyzwań jak ty. Ich sposoby na ogarnięcie chaosu w głowie pokażą ci, że można czuć się dobrze, będąc sobą!

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 3 (Rembielińskiego 11)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (nr inw. 66475) (1 egz.)