SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

Bez bólu : nie daj sobie wmówić, że ból to twoja uroda / Joanna Piórek-Wojciechowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 270, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Author

Piórek-Wojciechowska Joanna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ból Choroby ginekologiczne Dysfunkcje seksualne Fizjoterapia uroginekologiczna Mięśnie dna miednicy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

618.1

ISBN

9788383174471 978-83-8317-447-1

„To normalne, że miesiączki są bolesne. Taka pani uroda”, „Po urodzeniu dziecka pani przejdzie”, „Ból podczas współżycia? Trzeba się wyluzować albo wypić lampkę wina”. Ile razy słyszałaś powyższe hasła w gabinecie lekarskim? Łatwiej jest rozmawiać o bólu głowy czy kolana, niż przyznać się do tego, że odczuwasz ból podczas współżycia, mdli cię kilka dni przed miesiączką czy nie możesz długo siedzieć, bo dokucza ci ból krocza. Wiele z nas miesiącami, a nawet latami cierpi w samotności. Czasami wstydzimy się komukolwiek powiedzieć o swoim problemie, a gdy w końcu decydujemy się pójść do specjalisty, zbyt często jesteśmy lekceważone. Joanna Piórek-Wojciechowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, udowadnia, że ból brzucha nie musi być naszą codziennością. Jak działa mechanizm bólu? Jakie mogą być przyczyny bólu i dlaczego nie mija? Czy psychika ma wpływ na występowanie bólu? Jak sobie pomóc, gdy cierpimy na endometriozę, wulwodynię czy pochwicę? Czy wykonanie kilku prostych ćwiczeń, może pomóc ci uwolnić się od bólu brzucha? Pożegnaj się z bólem raz na zawsze!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 13 (Dobrzyńska 2a)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 32051) (1 egz.)