Sorting
Source
Katalog zbiorów
(1)
Form of Work
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
unavailable
(1)
Branch
Filia nr 13 (Dobrzyńska 2a)
(1)
Author
Bergiel Anna
(1)
Fung Jason
(1)
Mayer Eve
(1)
Ramos Megan
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(1)
Language
Polish
(1)
Subject
Dieta IF
(1)
Leczenie dietą
(1)
Odchudzanie
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
1 result Filter
Book
In basket
Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości – bez uczucia głodu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 61 (nr inw. 29993) (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again