SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

Psychologia żywienia : podręcznik akademicki / Monika Świątkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SGGW, 2023. - 246 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Author

Świątkowska Monika Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Audience Group

Szkoły wyższe

Subject

Metody psychoterapii Zaburzenia odżywiania Zachowanie żywieniowe

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Psychologia

Symbol UKD (080)

613.2 616.89-008.44 615.851 (075.8)

ISBN

9788382371994 (oprawa miękka) 9788382372007 (e-book) 978-83-8237-199-4 (oprawa miękka) 978-83-8237-200-7 (e-book)

Przedstawiamy książkę "Psychologia żywienia. Podręcznik akademicki" autorstwa Moniki Świątkowskiej. To obszerny podręcznik akademicki, który wnikliwie analizuje psychologiczne aspekty związane z zachowaniami żywieniowymi. Podręcznik ten oferuje kompleksowe omówienie czynników psychologicznych, które wpływają na nasze decyzje żywieniowe. Autor przedstawia różnorodne style jedzenia, modele modyfikacji zachowań żywieniowych oraz analizuje wpływ samokontroli, emocji, stresu, potrzeb czy motywacji na nasze wybory żywieniowe. Ponadto, książka skupia się na problematycznych zachowaniach żywieniowych, takich jak zaburzenia odżywiania, otyłość czy uzależnienie od jedzenia. Autor proponuje także interwencje psychologiczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna czy uważność, które mogą pomóc w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem. "Psychologia żywienia. Podręcznik akademicki" to wartościowe źródło wiedzy dla wszystkich zainteresowanych psychologicznym aspektem odżywiania. Zanurz się w świat psychologii żywienia i zgłębiaj tajniki naszych zachowań żywieniowych z pomocą tej inspirującej publikacji!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. C 613 (nr inw. 183478) (1 egz.)