SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

Jedzenie intuicyjne : bez radykalnych zasad, zakazów i diet / Evelyn Tribole, Elyse Resch ; przełożył Robert Waliś. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2022. - 413, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Author

Tribole Evelyn (1959- ). Autor Resch Elyse. Autor Waliś Robert (1979- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Odżywianie Zdrowe odżywianie Zaburzenia odżywiania Obraz własnego ciała Stres

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

613.2 159.923

ISBN

9788367157049 978-83-67157-04-9 (oprawa miękka)

Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce zaburzeń odżywiania przedstawiają rewolucyjny program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzyskać radość z jedzenia. Dziesięć prostych zasad popartych setkami badań stało się dla wielu wybawieniem od ciągłych nieskutecznych diet i zadręczania się z powodu każdej dodatkowej kalorii trafiającej na talerz. [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 52783) (1 egz.)

Filia nr 13 (Dobrzyńska 2a)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 29947) (1 egz.)