SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

Może to anemia? : niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć : objawy, porady, przepisy / Anna Reguła, Zuzanna Woźniak. - Poznań : Publicat, © 2025. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Reguła Anna Autor Woźniak Zuzanna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Potrawy dietetyczne Anemia Ferrytyna Leczenie dietą Syderopenia

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

616.15 641.55/.56

ISBN

9788327127518 (oprawa miękka) 978-83-271-2751-8 (oprawa miękka)

Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tutaj również 50 przepisów na dania bogate w żelazo, które z łatwością włączysz do codziennego jadłospisu. Poradnik uzupełniają wywiady z zaproszonymi specjalistkami. [publicat]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 54674) (1 egz.)