SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

My : przewodnik dla kobiet pragnących zmiany / Gillian Anderson, Jennifer Nadel ; przełożyła Agata Sadza. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2025. - 404, [3] strony ; 25 cm.

Author

Anderson Gillian (1968- ) Autor Nadel Jennifer Autor Sadza Agata Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Kobieta

Subject

Kobieta Postawy Samorealizacja Wspólnota

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Symbol UKD (080)

159.923.2 159.922.1-055.2 316.64

ISBN

9788301243739 (oprawa twarda) 978-83-01-24373-9

Dziewięć Zasad, dzięki którym twoje życie nabierze głębi i sensu. Przybywamy na świat bez instrukcji obsługi. Nie wiemy, jak radzić sobie z emocjami i jak stawiać czoła kryzysom. Działamy według naszego wewnętrznego kompasu, a rzeczywistość szybko weryfikuje nasze ideały. Porzucamy więc wyznawane wartości na rzecz tych, których wymaga od nas współczesny świat. Ruszamy w pogoń za sukcesem, rywalizujemy ze sobą, ulegamy presji, dążymy do doskonałości, choć gdzieś w głębi czujemy, że to nie nasze życie. Gillian Anderson, aktorka filmowa, reżyserka i aktywistka, oraz Jennifer Nadel, wielokrotnie nagradzana dziennikarka i działaczka przekonały się, że nawet największe sukcesy nie są w stanie uleczyć emocjonalnych ran, które pojawiają się w naszym życiu. Dziś dzielą się z innymi kobietami swoimi doświadczeniami i wiedzą, a także pomagają powrócić do siebie oraz na nowo odkryć poczucie celu. W książce "My. Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany" przedstawiają Dziewięć Zasad, które były dla nich drogowskazami na drodze do wewnętrznej transformacji, a także liczne praktyki i ćwiczenia, które kobiety mogą wykorzystywać na co dzień. "My. Przewodnik dla kobiet pragnących zmiany" to zaproszenie do wyruszenia w podróż, czasem niewygodną, czasem ekscytującą, która będzie wymagała od Ciebie odwagi i spojrzenia w głąb siebie, ale z pewnością zmieni twoje życie na lepsze. To książka napisana przez kobiety dla kobiet. Z czułością, empatią i zrozumieniem.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 6 (Czwartaków 4)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (nr inw. 36472) (1 egz.)