SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

12 results

No cover

Other collections

In basket

rate

Ciąża i witaminy : przewodnik ortomolekularny dla matki i dziecka / Helen Saul Case ; [przekład Krzysztof Mazurek]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2016. - 430, [1] s. : il.; 25 cm.

Author

Case Helen Saul. Mazurek Krzysztof. Tł.

Subject

Ciąża Poród Witaminy

Symbol UKD (080)

618.2/.7 615.3

ISBN

9788361012894 978-83-61012-89-4

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_166216 (nr inw. 166216) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Cohen Suzy. Autor Przybyś-Preiskorn Katarzyna. Tłumacz

Subject

Tarczyca

Genre/Form

Poradniki

Symbol UKD (080)

616.441

ISBN

9788365717054 978-83-65717-05-4 : 44,99/31,49

Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny funkcjonalnej, jak również autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z serii Dear Pharmacist, które co tydzień trafiają do milionów czytelników. Suzy jest też gospodynią krótkich telewizyjnych programów o medycynie pod tytułem Know the Cause oraz bloguje na Huffington Post. Występowała w The Dr. Oz Show, The View, The Doctors, Good Morning America Health oraz w wielu innych audycjach w licznych stacjach telewizyjnych. Jest również członkinią kilku organizacji naukowych oraz założycielką ScriptEssentials.com, spółki specjalizującej się w produkcji bioaktywnych suplementów.Tarczyca – niewielki organ, jeden z gruczołów wydzielania wewnętrznego – to wieża kontrolna całego organizmu człowieka. Wytwarzane przez nią hormony regulują masę i ciepło naszego ciała, mają wpływ na zegar biologiczny, nastrój, jasność umysłu, poziom energii życiowej oraz zawiadują naszą gospodarką mineralną. Jak zatem o nią dbać? Jak pomóc jej lepiej funkcjonować, kiedy zdrowie szwankuje?Często, gdy mówisz swojemu lekarzowi o typowych objawach niedoczynności – przewlekłym zmęczeniu, zaparciach, problemach z koncentracją, przybieraniu na wadze, depresji czy lęku – on nie łączy tych dolegliwości z tarczycą. Wykonywane standardowo badania laboratoryjne na poziom hormonów są często niedokładne i nie odzwierciedlają w pełni procesów zachodzących w organizmie. Co więcej, lekarze nie zawsze wnikliwie słuchają pacjentów opowiadających im o swoim samopoczuciu.Z książki Tarczyca dowiesz się wszystkiego o najlepszych testach laboratoryjnych, m.in. kiedy je wykonać i jak interpretować. Zdobędziesz wiedzę o żywności, która wspomaga leczenie tarczycy i produktach, które jej szkodzą. Dowiesz się, które leki działają najlepiej, a które są całkowicie bezużyteczne. Poznasz też najskuteczniejsze suplementy. Autorka, Suzy Cohen, na podstawie osobistych doświadczeń uczy nas, jak odzyskać zdrowie, radosny nastrój i mieć więcej energii. Zacznij już dziś!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. Cm 61 (nr inw. 169791) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Alergie : leczenie megadawkami witamin : alergeny wziewne, nietolerancje pokarmowe, substancje chemiczne / Damien Downing, Andrew W. Saul ; [przekład: Krzysztof Światły]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 2016. - 251, [2] s. ; 20 cm.

(Leczenie Megadawkami Witamin)

Author

Downing Damien. Światły Krzysztof. Tł. Saul Andrew W. (1955- ).

Subject

Witaminy Alergia

Symbol UKD (080)

616-056 615.3

ISBN

9788361012955 978-83-61012-95-5

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. Cm 61 (nr inw. 168086) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ćwiczenia kręgosłupa / Hans Kemnitz ; tłumaczenie Olga Martyniak ; zdjęcia Rafał Latoszek. - Wydanie polskie. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2019. - 219 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Author

Kemnitz Hans. Autor Martyniak Olga. Tłumacz Latoszek Rafał. Fotograf

Subject

Choroby kręgosłupa Gimnastyka lecznicza

Genre/Form

Poradniki

Symbol UKD (080)

615.82 616.711

ISBN

9788365717153 978-83-65717-15-3

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_174164 (nr inw. 174164) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bóle kręgosłupa szyjnego : skuteczna pomoc w nagłych przypadkach / Andrzej Kondratiuk. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2023. - 134, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Kondratiuk Andrzej Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ból Choroby kręgosłupa Fizjoterapia Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Leczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

616.711

ISBN

9788365717603 (oprawa miękka) 978-83-65717-60-3 (oprawa miękka)

Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co skutkuje zawrotami i bólem napięciowym. Ucisk na korzenie nerwowe powoduje drętwienie i osłabienie kończyn. Dyskopatia szyjna pogarsza pracę serca i płuc, zaburza funkcjonowanie układu autonomicznego. Profilaktyka zwyrodnienia kręgosłupa w naszych czasach, kiedy dużo pracujemy i mało odpoczywamy, jest wręcz obowiązkowa. Przede wszystkim trzeba postawić na zwiększenie ruchomości kręgów. Pomagają w tym: utrzymywanie prawidłowej postawy ciała oraz ćwiczenia profilaktyczne. Zanim jednak zaczniesz terapię odcinka szyjnego kręgosłupa, musisz się dowiedzieć, na co należy uważać, jakie ruchy nie są wskazane, a jakie mogą ci zaszkodzić. Te informacje znajdziesz w książce Bóle kręgosłupa szyjnego. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach [opis wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. C 616 (nr inw. 182082) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zdrowie pod kontrolą / Mirosław Prandota. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2022 - 424, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Prandota Mirosław (1944- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Zdrowie Choroby ludzi Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD (080)

613.2

ISBN

9788365717405 978-83-65717-40-5

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_180047 (nr inw. 180047) (1 egz.)

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 52297) (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Wewnętrzna struktura Tai - Chi : Tai Chi Chi Kung I / Mantak Chia , Juan Li ; [przekł. Bartosz Samitowski]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", [2002]. - 231,[1] s. : rys. ; 22 cm.

Author

Chia Mantak (1944- ). Li Juan. Samitowski Bartosz. Tł.

Subject

Tai chi chuan

Symbol UKD (080)

796.41:613.86](510)(07)

ISBN

8388872184 83-88872-18-4

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_126366 (nr inw. 126366), Wm_133936 (nr inw. 133936) (2 egz.)

Other collections

In basket

rate

Oczyszczanie organizmu / Giennadij Małachow ; [przekł. Elżbieta Siudak]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", 2004. - 263 s. : il. ; 21 cm.

(Podstawy Samouzdrawiania)

Author

Malahov Gennadij Petrovič (1954- ). Siudak Elżbieta. Tł.

Subject

Dieta oczyszczająca Leczenie

Symbol UKD (080)

615.8:613.2

ISBN

8388872532 83-88872-53-2

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 5 (Karadzica 1)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 181861) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Opieka nad chorym w domu : jak pomóc w potrzebie i na starość / J. R. Möse ; [tł. Marcin Dąbrówka]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba", 2007. - 151, [1] s. : il. ; 23 cm.

Author

Möse Josef Richard (1920- ). Dąbrówka Marcin. Tł.

Subject

Chorzy w rodzinie Leczenie Pielęgniarstwo

Symbol UKD (080)

616-083

ISBN

9788388872952 97883888872952 978-83-88872-95-2 978-83-888872-95-2

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_141665 (nr inw. 141665) (1 egz.)

No cover

Other collections

In basket

rate

Masaż leczniczy : Japońska metoda uzdrawiania palcami. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", 2001. - 172 s. : rys. ; 20 cm.

Author

Sanri Te Rusiecka Olga. Tł.

Subject

Leczenie Masaż

Symbol UKD (080)

615.8

ISBN

8388872133 83-88872-13-3

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 5 (Karadzica 1)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 178799, 178800) (2 egz.)

Book

In basket

rate

Masaż leczniczy : Japońska metoda uzdrawiania palcami. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", 2001. - 172 s. : rys. ; 20 cm.

Author

Sanri Te Rusiecka Olga. Tł.

Subject

Służba zdrowia Masaż

Symbol UKD (080)

615.8 61

ISBN

8388872133 83-88872-13-3

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Dziecięca (Sienkiewicza 2)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 37326) (1 egz.)