SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Po prostu spokój : jak dobrze żyć po stoicku / Paulina Felicja Seidler. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 350, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Seidler Paulina Felicja Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Stoicyzm Szczęście Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Psychologia

Symbol UKD (080)

1(38) 159.942 159.923.2

ISBN

9788381323178 (oprawa miękka) 978-83-8132-317-8 (oprawa miękka)

Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas - twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler prezentuje autorską wersję tej filozofii praktycznej. Prowadzi czytelnika krok po kroku - od podstaw czyli tego co trzeba wiedzieć na początku przygody ze stoicyzmem poprzez ważne dla tego nurtu zagadnienia jak m.in. rozważania dotyczące wpływu języka na myślenie czy emocje rozumiane po stoicku. Przekazuje również konkretne wskazówki jak należy pracować z emocjami. Pisze o zasadach, które pozwalają utrzymać dobre relacje międzyludzkie i podpowiada jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Uświadamia nam jak sabotujemy własne szczęście i radzi jak można przestać to robić. Czy każdy może zostać stoikiem? Jak zacząć praktykować stoicyzm? Odpowiedzi znajdziecie w książce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_12275.A (nr inw. 12275) (1 egz.)