SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 result

Book

In basket

rate

To, co się nie wydarzyło : jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie / Anabel Gonzalez ; przekład: Marianna Kos. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2026. - 267, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

González Vázquez Anabel (1967- ) Autor Kos Marianna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Dzieciństwo Poczucie własnej wartości Przemoc emocjonalna Samoakceptacja Techniki samopomocy Uczucia Wgląd (psychologia)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Symbol UKD (080)

159.942 615.851

ISBN

9788368516500 (oprawa miękka) 978-83-68516-50-0

Krzywdzi nas nie tylko to, czego doświadczyliśmy, lecz także to, czego nigdy nie było nam dane doznać. Niewypowiedziane słowa, poczucie bycia nieważnym i niewysłuchanym, niespełnione nadzieje i obietnice, nieobecność tych, których najbardziej potrzebowaliśmy – te niewidzialne rany potrafią zadawać większy ból niż kłótnie, obelgi czy fizyczne ciosy. Łatwo je zbagatelizować, a jednak to właśnie ich wyleczenie stanowi niezbędny krok na drodze do spełnionego życia. Psychiatrka i psychoterapeutka Anabel Gonzalez w tej książce podpowie ci, jak to samodzielnie zrobić. Dowiesz się między innymi, jak: odważyć się snuć plany i spełniać marzenia, nawet jeśli życie wielokrotnie cię zawiodło, budować głębokie więzi i poczucie przynależności, nawet jeśli nieraz spotkałeś się z odrzuceniem, ufać ludziom, nawet jeśli dawniej doświadczyłeś zdrady ze strony najbliższych, żyć w szczerości i z pewnością siebie, nawet jeśli kiedyś byłeś zawstydzany i nieakceptowany, skończyć z przemilczaniem ważnych tematów, dać sobie pełne prawo do opowiadania własnej historii, poczuć się kompletnym i wyjść z cienia przeszłości. "To, co się nie wydarzyło" jest brakującym elementem układanki, który pozwoli ci naprawdę poznać samego siebie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_185870 (nr inw. 185870) (1 egz.)