SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Mini ADHD coach / Alice Gendron ; przekład Anna Czechowska. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja, 2023. - 208 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gendron Alice Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zespół ADHD Życie codzienne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Praca, kariera, pieniądze Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD (080)

159.97

ISBN

9788367817721 (oprawa miękka) 978-83-67817-72-1 (oprawa miękka)

Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie. Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości! Dzięki niej dowiesz się: ; Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji? ; Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD? ; Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD? ; I jak wreszcie zrozumieć siebie? Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_182148 (nr inw. 182148) (1 egz.)

Filia nr 7 (Piaska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 63269) (1 egz.)