SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości / Mirosław Brejwo. - Kraków : Znak, 2024. - 336 stron ; 21 cm.

Autor

Brejwo Mirosław. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność psychiczna Poczucie własnej wartości Poczucie osamotnienia Samotność Zaangażowanie interpersonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD (080)

159.923.2 316.61

ISBN

9788324067305 978-83-240-6730-5

Masz setki znajomych na fejsie, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/matką/ojcem, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ ZŁA! Mirosław Brejwo, doświadczony psycholog, autor popularnego podcastu Psychologia, którą warto znać, pozwala zrozumieć przyczyny samotności. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim – jak zbudować satysfakcjonujące relacje. KSIĄŻKA DLA KAŻDEGO, KTO CZUJE SIĘ SAMOTNY

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (Zielona 40)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 45827) (1 egz.)

Filia nr 4 (Krzywoustego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 69307) (1 egz.)