SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

394 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Super związek : jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie / Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska. - Warszawa : Słowne, 2022. - 214, [2] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina. Moraczewska Justyna (1977- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Małżeństwo Psychologia pozytywna Relacja romantyczna Satysfakcja ze związku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 9788382511192 978-83-8251-119-2

Symbol UKD (980): 159.922.1-055.2 159.9-058.833 159.9-058.837

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 (Piaska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 61873) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diabeł, którego znasz : Psychiatria sądowa bez tajemnic / Gewn Adshead, Eileen Horne ; tłumaczenie Mariusz Gądek. - Wydanie I. - Kraków : Znak litera nova, 2023. - 384, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Adshead Gwen. Horne Eileen. Gądek Mariusz.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Publikacje naukowe

Temat

Psychiatria sądowa Zaburzenia psychiczne Radzenie sobie ze stresem Przebaczenie Niedostosowanie społeczne Zabójcy Stalking Przestępcy terapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 9788324084708 978-83-240-8470-8

Symbol UKD (980): 340.6 159.97

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 (Piaska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 62490) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2017 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 379 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Młodzież Wrażliwość Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 9788374899000 978-83-7489-900-0

Symbol UKD (980): 159.922.7 37.018.1

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W_178666 (nr inw. 178666) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe traumy / Meg Arroll ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 385, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Arroll Meg Grabarek Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia Trauma Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 9788382806892 978-83-8280-689-2

Symbol UKD (980): 615.851 159.9

Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (Kilińskiego 8a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (nr inw. 58840) (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Małe traumy : kiedy czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz co/dr Meg Arroll ; przekład Joanna Grabarek. - Poznań : Wydawnictwo Filia ; [Piaseczno] : we współpracy z Heraclon International. Storybox.pl, [2024]. - 1 płyta (CD) (8 godz. 29 min) :zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Arroll Megan A. Grabarek Joanna Postrzygacz Agnieszka.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Audiobooki

Temat

Psychologia Trauma Zdrowie psychiczne Odporność psychiczna Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 9788383572031 978-83-8357-203-1

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne (Kościuszki 3b)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM (nr inw. 23238) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia zajęciowa : kompendium / redakcja naukowa dr hab. n. med. Aneta Bac, prof. AWF Kraków ; [redaktor merytoryczny: Monika Ślusarska]. - Wydanie II poprawione i rozszerzone. - Warszawa : PZWL, 2023. - XVII, [1], 184 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bac Aneta Ślusarska Monika

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Asystenci osób niepełnosprawnych Pedagodzy Psycholodzy Terapeuci zajęciowi

Temat

Terapia zajęciowa

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 9788301232214 978-83-01-23221-4

Symbol UKD (980): 615.851 (075.8)

W książce przedstawiono obszary pracy i kompetencje terapeuty zajęciowego umożliwiające prowadzenie terapii zajęciowej w zakresie szeroko pojętej adaptacji zajęć i środowiska do potrzeb konkretnej osoby w taki sposób, aby dać jej możliwość uczestnictwa w zajęciach dla niej istotnych i ważnych, a tym samym przeciwdziałać dyskryminacji i wykluczeniu społecznemu. Zawarto teoretyczne podstawy terapii zajęciowej oraz w przystępnej i syntetycznej formie omówiono możliwości i sposoby pracy z pacjentami w zależności od stwierdzonego schorzenia lub grupy wiekowej. Obecna edycja została poprawiona i wzbogacona o nowe treści, między innymi: analizę przykładowego modelu procesu terapii zajęciowej CPPF, nowe testy oceny sprawności kończyny górnej, systemy kwalifikacji w pediatrii i geriatrii, przykładowe formy praktycznych zajęć w arteterapii, choreoterapii i muzykoterapii. Publikacja przedstawia treści zgodne ze standardami szkolenia i pracy terapeuty zajęciowego w Unii Europejskiej. Aktualne wydanie jest kompendium wiedzy dla studentów kierunków terapia zajęciowa oraz fizjoterapia. Będzie również przydatne dla psychologów, pedagogów i asystentów osoby niepełnosprawnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. C 615.851 (nr inw. 182063) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fosforescencja : o rzeczach, które podtrzymują na duchu w mrocznych chwilach życia / Julia Baird ; przekład Filip Godyń. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 333, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Baird Julia (1967- ). Godyń Filip.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Baird, Julia (1967- ) Chorzy na nowotwory Cierpienie Luminescencja Nadzieja Szczęście Australia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Historia Psychologia

ISBN: 9788324064113 978-83-240-6411-3

Symbol UKD (980): 616-006 929-051(94)"20"

"Fosforescencja" to cudownie osobista książka o tym, jak pielęgnować wewnętrzne światło. Kiedy nocą spojrzymy na ocean, czasami uda nam się zauważyć bijący z wody blask. To światło emitowane przez drobne, mieszkające w głębinach żyjątka. Czy coś takiego istnieje również w nas? Czy nosimy w sobie iskierkę, która pozwala nam iść do przodu nawet w najtrudniejszych chwilach życia? Po bolesnych, osobistych doświadczeniach i walce z rakiem uznana pisarka i felietonistka Julia Baird zaczęła głęboko zastanawiać się nad tym, co w takich momentach dać nam może siłę. Wyruszyła więc na poszukiwanie magii, która rozpala nasze wewnętrzne światło: naszej własnej fosforescencji. W swej oszałamiającej książce opisała rzeczy, które oświetlały jej drogę przez ciemność. Mówi tu o sile, jaką daje kontakt z naturą i to nie tylko o mimowolnym zachwycie, który czuje każdy z nas, widząc wysokie góry czy rozległe morskie przestrzenie. Chodzi też o celowe polowanie na ów zachwyt w codziennym życiu. "Fosforescencja. O rzeczach, które podtrzymują nas na duchu w mrocznych chwilach życia" to australijska książka roku. Teraz błyskawicznie staje się światowym bestsellerem. Zebrała mnóstwo pochlebnych opinii. Pisali o niej recenzenci "Kirkus", "Vogue" i "The Guardian". "Zarówno ponadczasowa, jak i aktualna, jest to księga mądrości i cudów" - stwierdziła Geraldine Brooks, laureatka nagrody Pulitzera. Wszyscy byli zgodni: ta książka całkowicie zmienia podejście do postrzegania szczęścia. Pisząc intymną opowieść o swojej chorobie, Julia Baird uczy nas, w jaki sposób pielęgnować szczęście w samym sobie i to w czasach, gdy niczego nie możemy być pewni. Kiedy dookoła dzieją się rzeczy kompletnie zmieniające rzeczywistość (pandemia, wojna, katastrofa klimatyczna), drzemiąca w nas samych fosforescencja pozwala trwać w pogodzie ducha. Książka ta jest przepięknie bolesną podróżą przez świat i w głąb każdego z nas. Julia Baird pisze tu o pielęgnowaniu przyjaźni i wierze, o życiu w spokoju, o walce o własne przekonania. Pokazuje, że ciche życie może dać dużo więcej szczęścia niż spalanie się w porywach ambicji. Bada również, jak inni pielęgnują swoje wewnętrzne światło, rozmawiając między innymi z założycielem nowoczesnego ruchu terapii leśnej w Tokio, naukowcem-meduzą z Tasmanii i wytatuowanym księdzem z Kolorado

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (Karadzica 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (nr inw. 200548) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książka dla kobiet, którą powinna przeczytać każda dziewczynka : dozwolone od 18 lat! / Anna Barauskas. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Imprint Media - Wydawnictwo Barbelo, 2022. - 269, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Barauskas Anna (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Seksualność Coaching

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 9788366614161 978-83-66614-16-1

Symbol UKD (980): 159.9-055.1

Odwaga idzie w parze z dojrzałością. Temu duetowi zawsze towarzyszy myśl, że lepiej być nielubianą za to, kim się jest, niż lubianą i podziwianą za to, kim się nie jest. Doskonale wiemy, co sprawia przyjemność naszemu partnerowi, co lubią nasi rodzice lub z czego ucieszyłyby się nasze dzieci, ale nie mamy zielonego pojęcia, co nas same czyni szczęśliwymi. Zajęte sprawianiem przyjemności innym, zupełnie zapominamy o sobie i swoich potrzebach. A jest tylko jedna osoba, która może zmienić bieg tej historii. Ta osoba to TY. Rezygnowanie z siebie, dbanie jedynie o potrzeby innych, zadowalanie się czymś miernym ? to wszystko nic innego jak stawianie siebie w roli ofiary. Utożsamiając się z Kopciuszkiem, Dziewczynką z Zapałkami czy Sierotką Marysią, nie jesteśmy w stanie otrzymać od wszechświata wielu wspaniałych rzeczy, które ma on w swojej ofercie. Nie bądź księżniczką, która czeka w wieży na swojego księcia. Nie czekaj na kogoś, kto uporządkuje Twoje życie. Nie licz na to, że inny człowiek poskłada Cię i poskleja niczym potłuczoną porcelanową filiżankę. Każda z nas ma wybór.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12 (Ciechomicka 68)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (nr inw. 23414) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia edukacyjna / redakcja naukowa Dorota Bednarek, współpraca Hanna Bednarek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2023. - [XII], 524, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 29 cm.

Autor

Bednarek Dorota (psycholog) Bednarek Hanna

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psycholodzy Szkoły wyższe

Temat

Psychologia nauczania Psychologia wychowawcza Psycholodzy szkolni Szkolnictwo

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

ISBN: 9788301231156 978-83-01-23115-6

Symbol UKD (980): 159.98 37.015.3

Praca psychologa jest bardzo odpowiedzialna i wymagająca. Dotyczy to zarówno prowadzenia własnego gabinetu, jak i wspierania placówek edukacyjnych. W książce "Psychologia edukacyjna" poruszono zagadnienia, o których musi wiedzieć każdy specjalista pracujący w szkołach i na uczelniach wyższych. Książka opisuje szeroko aspekty prawne i etyczne takiej pracy. Omawia, jakie przepisy obowiązują psychologa w placówce edukacyjnej, oraz jakie obowiązki są przed nim stawiane. Jest to szczególnie ważne dla osób, które dopiero wkraczają na tę ścieżkę kariery i potrzebują odpowiedniego przygotowania. W następnym temacie omówiona została pomoc psychologiczna dla uczniów ze specjalnymi potrzebami. Publikacja przybliża zasady diagnozy oraz interwencji psychologicznej. Psycholog jest odpowiedzialny za prawidłowe rozpoznanie potrzeb uczniów i pomoc w przygotowaniu dla nich właściwego toku nauczania. Ponadto w książce omówiono rozmaite metody pracy z uczniami ze specjalnymi potrzebami. Czytelnik znajdzie tu wiele praktycznych porad dotyczących konkretnych ćwiczeń i rodzajów zajęć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_181867 (nr inw. 181867) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Twoja rola w zespole / R. Meredith Belbin ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 200 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Belbin R. M. (1926- ) Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Praca zespołowa Relacje międzyludzkie Zarządzanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 8389120747 83-89120-74-7

Symbol UKD (980): 65.013

W każdej firmie najistotniejszą rolę odgrywają dobrze dobrani pracownicy. R. M. Belbin pisze, jak zorganizować zgrany zespół, bazując na umiejętnościach i predyspozycjach jego poszczególnych członków. Każdy z nas prezentuje bowiem określony typ pracownika i może pełnić odmienną rolę w zespole.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_12229.A (nr inw. 12229) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się cieszyć życiem : dobrostan w pięciu odsłonach / Tal Ben-Shahar ; przekład: Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 221, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Ben-Shahar Tal. Komorowska Marta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy Uczucia Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 9788381322591 978-83-8132-259-1 (oprawa miękka)

Symbol UKD (980): 613.86 159.942

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 (Piaska 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 62080) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Bialystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 245, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Sądy (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

ISBN: 9788366134911 978-83-66134-91-1

Symbol UKD (980): 159.923

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy!Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci: pozbyć się drobnych uraz wobec innych; zastąpić tendencję do atakowania współczuciem; naprawić swój kontakt z otoczeniem; wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości; poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój. Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Krzywoustego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 67896) (1 egz.)

Okładka

Książka

W koszyku

oceń

W świecie wyobraźni : wpływ literatury na rozwój emocjonalny i poznawczy dziecka / Stella Krystyna Bettella. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe i Edukacyjne Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich, 2024. - 90, [2] strony ; 21 cm.

(Biblioteczka "Poradnika Bibliotekarza" ; nr 38)

Autor

Bettella Stella Krystyna

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Bibliotekarze

Temat

Bajkoterapia Dzieci Metody aktywizujące (pedagogika) Rozwój emocjonalny Rozwój poznawczy

Gatunek

Poradnik Scenariusz zajęć Wiersze

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Psychologia

ISBN: 9788367723091 978-83-67723-09-1 (oprawa miękka)

Symbol UKD (980): 615.851:028 159.922.7

Książka ma na celu wspomaganie wszechstronnego rozwoju dziecka, kształtowanie umiejętności i elementarnych zdolności dynamicznego przystosowania się dziecka do otaczającej je rzeczywistości – bliższej i dalszej oraz rozpoznawanie świata wartości dziecka. Składa się z dwóch głównych rozdziałów – pierwszy ukazuje czytanie jako terapię, drugi poświęcony jest wykorzystywaniu literatury dziecięcej w pracy z dzieckiem. Dodatkowo uzupełnieniem publikacji są scenariusze zajęć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Cm 02 (nr inw. 182471) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychosomatyczne, emocjonalne i duchowe aspekty chorób ze stresu : choroby z autoimmunoagresji : integralne podejście do zdrowia i choroby / Ewa Danuta Białek. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy Centrum Wspierania Zrównoważonego Rozwoju Człowieka, 2012. - 276 stron ; 21 cm.

Autor

Białek Ewa D. (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Choroby psychosomatyczne Medycyna niekonwencjonalna Samopoznanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 9788363428006 978-83-63428-00-6

Symbol UKD (980): 159.923 615.85 616

Wyjątkowa książka, pozwalająca zrozumieć głębokie korzenie wielu chorób cywilizacyjnych wywołanych stresem. Przynosi fundamentalne zrozumienie przyczyn – jakimi są zdeponowane w ciele emocje, przechowywane przez lata (często od dzieciństwa), będące „bombą” ze spóźnionym zapłonem, działających z ukrycia autodestrukcyjnych ładunków. Dlatego choroby te noszą coraz częściej nazwę „chorób energetycznych”. Bazując na własnym doświadczeniu życiowym oraz profesjonalnym jako naukowiec w różnych dziedzinach medycyny oraz pierwszy w Polsce psychosyntetyk, Autorka sięga do dzieciństwa, ukazując jak jego sytuacje tworzą wzorce reakcji i zachowań w życiowych problemach, rozwiązywania ich oraz budowania relacji z ludźmi. Całą indywidualną historię mamy bowiem zakodowaną w „pamięci ciała” (w jego komórkach) i emocjonalnej (energetycznej) reakcji na wszystkie podobne sytuacje, gdyż reagujemy jak automat (autopilot). Wyjątkowo cenną jest zarówno część teoretyczna, oparta na najnowszych światowych doniesieniach naukowych, jak i część praktyczna (w postaci opisu wielu stosowanych technik i ich efektów), która potwierdza zawarte w pierwszej części teorie. Najważniejszym jest jednak własny przykład Autorki, „będący „żywym autorytetem tego” co opisuje. Uzdrowienie tego rodzaju chorób jest wieloaspektowym oddziaływaniem na wszystkich poziomach siebie (fizycznym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym). Tylko od nas zależy wybór – zdrowia czy choroby i tylko my możemy siebie z nich uzdrowić – poprzez podjęcie decyzji, co z tym zrobić i dedykowanie siebie tej pracy. Książka jest częścią „tercetu”- publikacji Autorki dedykowanych zagadnieniom medycznym (oprócz niej wchodzi do niego FIBROMIALGIA; CZŁOWIEK KWANTOWY oraz EDUKACJA ZDROWOTNA W PRAKTYCE) oraz ma swe odniesienia w innych jej licznych książkach i naukowych artykułach pedagogicznych, poświęconych edukacji opartej o zasady psychosyntezy, „aby potem nie trzeba było terapii”, a szczególnie w książkach PSYCHOSYNTEZA W EDUKACJI (Wydawnictwo ENETEIA) czy ZRÓWNOWAŻONY ROZWÓJ DZIECKA W ŚWIETLE NOWYCH WYZWAŃ (Wydawnictwo IMPULS), ale przede wszystkim ma swe odniesienie w refleksyjnej książce Autorki O SENSIE ŻYCIA (też w obecnych zapowiedziach). Ma też odniesienia w naukowych artykułach pedagogicznych, poświęconych edukacji opartej o zasady psychosyntezy, „aby potem nie trzeba było terapii”. Bezcenna książka dla środowiska lekarzy, psychologów, jak i wszystkich, którzy chcą zrozumieć siebie, odzyskać/zachować zdrowie i zależy im na zdrowiu własnych dzieci/wnuków i kolejnych pokoleń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (Karadzica 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (nr inw. 11459) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hazardziści : gra o życie / Beata Biały. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2021. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Biały Beata (psycholog).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Anonimowi hazardziści (AH) Hazardziści Uzależnienie od hazardu Polska

Gatunek

Gry hazardowe Reportaż problemowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 9788328064485 978-83-280-6448-5 (oprawa miękka)

Symbol UKD (980): 613.8 821.162.1-92 (047)

Kiedyś ktoś powiedział: jeżeli raz wejdziesz do kasyna, na pewno tam wrócisz. Nieważne, czy następnego dnia, czy za rok. To miejsce uzależnia. Hazard jest jak kula śnieżna, która spadając, wywołuje lawinę. Hazardzista nawet nie wie kiedy przegrywa dom, samochód, miłość, rodzinę, godność. I wciąż żyje iluzją, że pewnego dnia los się odmieni. Hazard po polsku to zbiór przejmujących historii uzależnionych od hazardu mężczyzn, kobiet i dzieci, a także ich rodzin; zwierzenia krupierów, rozmowy ze znawcami gamingowego biznesu, a także z ekspertami – psychiatrami i terapeutami, zajmującymi się leczeniem uzależnień od hazardu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Krzywoustego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-92 (nr inw. 67907) (1 egz.)

Filia nr 6 (Czwartaków 4)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (nr inw. 35055) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie przy ekranie : jak przygotować dziecko do życia w sieci? / Magdalena Bigaj. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bigaj Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Cyberbezpieczeństwo Dorośli Dzieci Edukacja medialna Smartfon Uzależnienia medialne Psychoprofilaktyka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

ISBN: 9788383185125 978-83-8318-512-5 (oprawa miękka)

Symbol UKD (980): 37.018.1 37.016:316.77 159.922.7 159.9-056.83

Książka, który uczy, jak sprawić, by relacja dziecka z cyfrowym światem była zdrowa i bezpieczna. Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój? Kieszonkowe ekrany stały się nieodłącznym elementem życia nie tylko naszego, lecz także naszych dzieci. Dla nas telefony komórkowe, smartwatche, tablety i przenośne konsole były nowościami. Uczyliśmy się ich obsługi, stopniowo poznawaliśmy interaktywny świat, powoli zanurzaliśmy się coraz głębiej w sieć. Dla naszych dzieci ekrany są oczywistością, nie znają świata bez nich, a po sieci poruszają się nieporównywalnie zgrabniej niż my. Co nie znaczy, że są w niej zupełnie bezpieczne i że wiedzą, jak dbać o higienę cyfrową. Kiedy coraz więcej głosów gani dorosłych za to, że nie potrafią wprowadzać dzieci w świat cyfrowy, Magdalena Bigaj w swojej książce mówi: to normalne, że popełniamy błędy. Ważne, aby wyciągać z nich wnioski. „Wychowanie przy ekranie” nie tylko dostarcza niezbędnej wiedzy na temat higieny cyfrowej, lecz także dodaje rodzicom otuchy. Autorka nie moralizuje, za to dzieli się z czytelniczkami i czytelnikami solidną dawką wiedzy niezbędnej każdemu współczesnemu rodzicowi oraz praktycznymi radami popartymi swoim unikatowym doświadczeniem, w którym łączy role edukatorki, badaczki, pracowniczki świata nowych technologii oraz matki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (Armii Krajowej 1a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (nr inw. 15924) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Traumaland : Polacy w cieniu przeszłości / Michał Bilewicz. - Kraków : MANDO, 2024. - 336 stron ; 21 cm.

Autor

Bilewicz Michał (1980- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Polacy Trauma pokoleniowa

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 9788327738448 978-83-277-3844-8 (oprawa miękka)

Symbol UKD (980): 316.32(438) 316.6

Jak wyrwać się z wpływu historycznej traumy? Nieufni wobec państwa i wszelkich instytucji. Wiecznie narzekający i niezadowoleni. Pełni obaw i lęków. A jednocześnie gotowi do ogromnej mobilizacji w czasie kryzysu i pomagania innym, gdy są w potrzebie. Tacy są mieszkańcy Traumalandu. Michał Bilewicz zaprasza do zgłębienia społecznej psychologii Polaków. Pokazuje, że nie jesteśmy unikalni. Podobnie jak inne historycznie straumatyzowane narody przystosowaliśmy się do trudnych warunków, w których przyszło żyć naszym przodkom. Czy jednak jesteśmy skazani na ciągłe przypominanie trudnej historii? Czy istnieje droga wyjścia ze świata lęków i nadwrażliwości? Książka Traumaland nie tylko pozwala zrozumieć, jak historia ukształtowała nasze codzienne zachowania, lęki i obsesje. Przedstawia też wskazówki, jak nie dać się upiorom z przeszłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W_182560 (nr inw. 182560) (1 egz.)