To, co się nie wydarzyło : jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie

Book

In basket

rate

To, co się nie wydarzyło : jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie / Anabel Gonzalez ; przekład: Marianna Kos. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2026. - 267, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

González Vázquez Anabel (1967- ) Autor Kos Marianna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Dzieciństwo Poczucie własnej wartości Przemoc emocjonalna Samoakceptacja Techniki samopomocy Uczucia Wgląd (psychologia)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Symbol UKD (080)

159.942 615.851

ISBN

9788368516500 (oprawa miękka) 978-83-68516-50-0

Krzywdzi nas nie tylko to, czego doświadczyliśmy, lecz także to, czego nigdy nie było nam dane doznać. Niewypowiedziane słowa, poczucie bycia nieważnym i niewysłuchanym, niespełnione nadzieje i obietnice, nieobecność tych, których najbardziej potrzebowaliśmy – te niewidzialne rany potrafią zadawać większy ból niż kłótnie, obelgi czy fizyczne ciosy. Łatwo je zbagatelizować, a jednak to właśnie ich wyleczenie stanowi niezbędny krok na drodze do spełnionego życia. Psychiatrka i psychoterapeutka Anabel Gonzalez w tej książce podpowie ci, jak to samodzielnie zrobić. Dowiesz się między innymi, jak: odważyć się snuć plany i spełniać marzenia, nawet jeśli życie wielokrotnie cię zawiodło, budować głębokie więzi i poczucie przynależności, nawet jeśli nieraz spotkałeś się z odrzuceniem, ufać ludziom, nawet jeśli dawniej doświadczyłeś zdrady ze strony najbliższych, żyć w szczerości i z pewnością siebie, nawet jeśli kiedyś byłeś zawstydzany i nieakceptowany, skończyć z przemilczaniem ważnych tematów, dać sobie pełne prawo do opowiadania własnej historii, poczuć się kompletnym i wyjść z cienia przeszłości. "To, co się nie wydarzyło" jest brakującym elementem układanki, który pozwoli ci naprawdę poznać samego siebie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)

There are copies available to loan: sygn. W_185870 (nr inw. 185870) (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Lo que no pasó

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronie [269].