SOWA OPAC : Książnica Płocka im. Władysława Broniewskiego

322215

Audiobook

In basket

rate

Author

Janus Andrzej (pediatria). Autor Siemianowski Roch (1950- ). Lektor

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby ludzi Trening zdrowotny Zachowania prozdrowotne Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

ISBN

9788382717518 978-83-8271-751-8

Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Zbiory Specjalne (Kościuszki 3b)

There are copies available to loan: sygn. KM (nr inw. 22916) (1 egz.)

Notes:

General note

Poprzednie wydanie pt.: Postaw na zdrowie. Na okładce: Profilaktyka, kuracje, porady.

Participant or performer note

Czyta: Roch Siemianowski.

Additional physical form available note

Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.

System details note

Format mp3.