Jedz i biegaj : niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Audiobook

In basket

rate

Jedz i biegaj : niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania / Scott Jurek, Steve Friedman ; przekł. Jacek Żuławnik ; czyta Krzysztof Banaszyk. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 1 płyta CD Mp3 () : digital, stereo ; 12 cm.

(Audiobook mp3)

Author

Jurek Scott (1973- ). Friedman Steve (1955- ). Żuławnik Jacek (1977- ). Tł. Banaszyk Krzysztof (1970- ). Lektor

Form of Work

Audiobooki

Subject

Jurek, Scott (1973- ) Bieg maratoński Sportowcy Weganizm

Genre/Form

Pamiętniki amerykańskie

ISBN

9788375792898 978-83-7579-289-8

Jak wygląda książka, napisana przez legendarnego ultramaratończyka? Nie tak, jak się można było spodziewać. Nie ma tu sztampowych opisów biegów na 100 mil, pokonywania kryzysów na setnym kilometrze i triumfalnego wbiegania na metę. Nie ma biegowego ultrabanału. Jest za to historia dojrzewania do wysiłków ultra. Scott Jurek, pilny uczeń, dobry dzieciak, ale czasem dla niektórych „głupi Polaczek”, kocha sport, chociaż wciąż inni są od niego lepsi. Ale ma tyle uporu, tyle samozaparcia, tyle siły woli, żeby samemu stać się najlepszym – i to w dyscyplinie, która wymaga niezwykłej wręcz wytrwałości. Ta książka na pewno inspiruje do rozmyślań o bieganiu. I to nie przez teoretyczny wykład, ale przez porywającą opowieść, wziętą z życia prawdziwego arcymistrza w tej dziedzinie. [Wojciech Staszewski]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Zbiory Specjalne (Kościuszki 3b)

There are copies available to loan: sygn. KM (nr inw. 18303) (1 egz.)