322216
Pozostałe zbiory
W koszyku
Ciało zna odpowiedź : podręcznik focusingu, metody samodzielnego pokonywania stresu i rozwiązywania problemów decyzyjnych / Martin Siems ; [przekł. Natasza Szymańska]. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydaw., 1992. - 174 s. : il. ; 20 cm.
Autor
Siems Martin. Szymańska Natasza. Tł.
Temat
Stres Samopoznanie Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Symbol UKD (080)
615.85
ISBN
8385386157 83-85386-15-7
Siems uważa, że należy postępować w myśl starego chińskiego przysłowia: Nie przynoś ludziom w prezencie ryb, lecz naucz ich, jak je łowić . Przedstawił on metodę focusingu, która nie jest ani nową metodą terapii, ani nowym sposobem uzdrawiania. To po prostu umiejętność wykorzystania tego, co już wiemy, słuchania samego siebie w chwilach stresu, opanowania gonitwy myśli. Opisana w tej książce metoda focusingu uczy, jak zapamiętywać właściwe reakcje, a nie działać automatycznie. Dzięki tej lekturze nauczymy się akceptować nasze zróżnicowane reakcje na wszystko, co nas otacza, to zaś pomoże nam akceptować w pełni samych siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W_92744 (nr inw. 92744) (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: Dein Körper weiss die Antwort. Focusing als Methode der Selbsterfahrung. Eine praktische Anleitung.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej