322216
Other collections
In basket
Ciało zna odpowiedź : podręcznik focusingu, metody samodzielnego pokonywania stresu i rozwiązywania problemów decyzyjnych / Martin Siems ; [przekł. Natasza Szymańska]. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydaw., 1992. - 174 s. : il. ; 20 cm.
Author
Siems Martin. Szymańska Natasza. Tł.
Subject
Stres Samopoznanie Techniki relaksacyjne
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Symbol UKD (080)
615.85
ISBN
8385386157 83-85386-15-7
Siems uważa, że należy postępować w myśl starego chińskiego przysłowia: Nie przynoś ludziom w prezencie ryb, lecz naucz ich, jak je łowić . Przedstawił on metodę focusingu, która nie jest ani nową metodą terapii, ani nowym sposobem uzdrawiania. To po prostu umiejętność wykorzystania tego, co już wiemy, słuchania samego siebie w chwilach stresu, opanowania gonitwy myśli. Opisana w tej książce metoda focusingu uczy, jak zapamiętywać właściwe reakcje, a nie działać automatycznie. Dzięki tej lekturze nauczymy się akceptować nasze zróżnicowane reakcje na wszystko, co nas otacza, to zaś pomoże nam akceptować w pełni samych siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)
All copies are currently on loan: sygn. W_92744 (nr inw. 92744) (1 egz.)
Notes:
General note
Tyt. oryg.: Dein Körper weiss die Antwort. Focusing als Methode der Selbsterfahrung. Eine praktische Anleitung.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again