Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie

Book

In basket

rate

Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie / Jon Frederickson ; przekład Maria Nowak. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2018. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Author

Frederickson Jon Autor Nowak Maria (tłumaczka) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ból psychiczny Cierpienie Kłamstwo Psychoterapia Samoakceptacja Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Symbol UKD (080)

615.851

ISBN

9788379061860 978-83-7906-186-0

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? W skrócie: - bestseller, - znany amerykański terapeuta demaskuje kłamstwa, które rządzą nami i naszym życiem, - zapis wielu sesji terapeutycznych – mechanizmy zakłamywania rzeczywistości ukazane na konkretnych przykładach, - konfrontuje czytelników z prawdą o nich samych, - idealna pozycja dla osób chcących lepiej poznać i zrozumieć siebie. Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym. „Rzeczywistość o wiele za często nas rozczarowuje, natomiast nasze fantazje mają uwodzicielską moc. Obiecują nieskończone szczęście i spełnienie. Podczas terapii opłakujemy śmierć tych pięknych marzeń. To boli. Czy godzimy się z tym bólem, czy też próbujemy go zagłuszyć – nie ominą nas konsekwencje ignorowania prawdziwych emocji w naszym życiu. Dzięki terapii możemy zmierzyć się z uczuciami, których dotąd unikaliśmy. Dopiero wtedy przestaniemy żyć w świecie, który nie istnieje”.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 5 (Karadzica 1)

There are copies available to loan: sygn. 61 (nr inw. 11559) (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life, 2017

General note

Tytuł oryginału: The lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life.

Reviews:

Książka "Kłamstwa, którymi żyjemy" wydana nakładem wydawnictwa W Drodze ma na celu pokazanie czytelnikowi jak zmierzyć się z prawdą, spróbować zaakceptować siebie oraz jak podjąć próbę zmiany samego siebie.
Wbrew pozorom książka ta jest faktycznie interesująca. Nie jest to kolejny, nudny poradnik, który pokazuje jak w dziesięciu krokach stać się innym, lepszym człowiekiem. To książka, która bazując na prawdziwych sytuacjach i wydarzeniach przedstawia jak my, (...)